Mikrozirkulation in der Muskelzelle

Die Mikrozirkulation in der Muskelzelle beschreibt den lebenswichtigen Prozess der Durchblutung in den kleinsten Blutgefäßen (Arteriolen, Kapillaren, Venolen) des Muskelgewebes. Sie ist entscheidend für die Versorgung der Muskelzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen sowie den Abtransport von Stoffwechselprodukten. 

Sie erfüllt im Muskelgewebe folgende Schlüsselfunktionen:

• Nährstoff- und Sauerstoffversorgung:
  • Über die extrem dünnen Wände der Kapillaren diffundieren Sauerstoff und Nährstoffe (wie Glukose) aus dem Blut direkt in die umliegenden Muskelzellen. Dies ist essenziell für die Energieproduktion (ATP) und somit für die Muskelfunktion und -leistung.
• Abtransport von Abfallprodukten:
  • Gleichzeitig werden Stoffwechselendprodukte, wie Laktat (Milchsäure) und Kohlendioxid, aus den Muskelzellen in das venöse System und die Lymphkapillaren aufgenommen und abtransportiert.
• Temperaturregulation und Immunabwehr:
  • Die Mikrozirkulation spielt auch eine Rolle bei der Wärmeregulierung und ermöglicht den Übertritt von Immunzellen in das Gewebe bei Entzündungen oder Verletzungen.

Regulation der Mikrozirkulation

Der Blutfluss in den Muskeln wird dynamisch an den aktuellen Bedarf angepasst, was als Autoregulation bezeichnet wird: 

• Bei Aktivität:
  • Wenn ein Muskel arbeitet, steigt der Bedarf an Sauerstoff und Nährstoffen. Metabolische Mechanismen und die Freisetzung von Substanzen wie Stickstoffmonoxid (NO) führen zu einer Vasodilatation (Gefäßerweiterung) der Arteriolen, wodurch der Blutfluss in die Kapillaren und damit zum Muskelgewebe stark erhöht wird.
• In Ruhe:
  • Bei geringem Bedarf kommt es zur Vasokonstriktion (Gefäßverengung), um den Blutfluss zu reduzieren und das Blut in andere Bereiche des Körpers zu leiten. 

Mikrozirkulationsstörrungen beim Menschen allgemein

Die Mikrozirkulationsstörrungen sind bei vielen Krankheiten nachgewiesen. Eine bekannte Erkrankung ist der Diabetes Mellitus und die Folgen bei dieser Störung. Weiterhin ist sie auch oft beiteligt bei zB Sepsis, Raynaud-Syndrom, Entzündungen der Blutgefässe, Wundheilungsstörrungen usw. Sie führt zu einer Minderversorgung des Gewebes mit Suaerstoff- und Nährstoffen und kann zu Degenerationen führen.

Wichtige Maßnahmen zur Unterstützung der Mikrozirkulation

Körperliche Bewegung

Regelmäßige Aktivitäten ist die wirksamste Methode, um die Durchblutung anzukurbeln. Jede Bewegung, die das Herz schneller schlagen lässt, pumpt mehr Blut in den Körper und die Muskulatur. Hier muss natürlich das Alter und die Gesundheit vom Pferd berücksichtig werden. Hier sollte ein Wechsel zwischen Ausdauereinheiten und "Krafttraining" abgewechselt werden.

• Ausdauersport:
  • Regelmässige Bewegung des Pferdes die den Blutfluss nachhaltig verbessern.
• Bewegung im Alltag: 
  • Versuchen Sie, sich auch im Alltag mehr zu bewegen, z. B. Treppen statt Aufzug zu nehmen oder kurze Strecken zu Fuß zu gehen.
• Muskelkontraktion:
  • Die rhythmische Kontraktion der Muskeln während der Bewegung wirkt wie eine Pumpe, die das Blut durch die Kapillaren drückt. 

Physikalische Anwendungen

Bestimmte physikalische Methoden können die lokale Durchblutung zusätzlich stimulieren: 

• Massagen:
  • Trockenbürsten oder Massagen regen die Mikrozirkulation direkt an und fördern den Lymphfluss.
• Spezielle Therapien:
  • Bei bestehenden Problemen kann eine physikalische Gefäßtherapie, wie die BEMER-Therapie, eingesetzt werden, die durch pulsierende elektromagnetische Felder die Gefäßbewegung stimuliert. 
• Wechselduschen: (beim Menschen)
  • Der Wechsel von kaltem und warmem Wasser trainiert die Gefäße (Vasodilatation und Vasokonstriktion) und ist ein effektiver Booster für die Blutzirkulation (beim Menschen).

Ernährung und Haltung

Eine gesunde Ernährung und Haltung ist entscheidend für langfristig gesunde Gefäße und Muskeln. Hier nur einmal ein paar Punkte angerissen. 

• Wichtige Nährstoffe:
  • Achten Sie auf eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen (z.B. insbesondere E) und Mineralstoffen (z.B. Magnesium), die für die Muskelfunktion und Energieversorgung wichtig sind. Omega-3-Fettsäuren können ebenfalls zur Gefäßgesundheit beitragen.
• Ausreichend Flüssigkeit:
  • Eine gute Hydration ist essenziell für die Blutzirkulation.
  • Gutes Futter:Hier sollte man auf sauberes Heu/ Heulage achten, wenig Füllstoffe in Kraftfutter oder Mineralfutter. 
• Stressabbau:
  • Chronischer Stress kann die Durchblutung beeinträchtigen. Hier sollte man ganz genau auf die Haltung (Box, Offenstall, Aktivstall etc)  schauen und ob die Herdenzusammensetzung förderlich ist. Ein weiterer Punkt ist das Training, ein aktives Training des Parasympathikus zeigt hier gute Erfolge.

Die auftretenden Probleme entwickeln sich bei MIM Pferden auch erst einmal schleichend, bis es dann zu einen sogenannten Schub kommt. aber auch Atemwegserkrankungen und Darmproblematiken können von einer Störung eben dieser Mikrozirkulation ausgelöst werden.

Bei meinen Kundenpferden zeigt sich, dass eine Kombination aus den verschieden Ansätzen nachhaltig zum Erfolg führt. 

Ein Beispiel:

Wallach, 12 Jahre alt, MIM n/p8, große Rittigkeitsprobleme im Winter, verhärtete Muskulatur, immer wieder Kotwasser

Fütterung: Heu/ unmineralisiertes Grundfutter/ teures Mineralfutter/ zusätzlich Q10, hoch Vitamin E, 1,5 fache Mangan, Magnesium, Aminosäuren

Therapien: aller 4-6 Wochen war eine Ostheopatin da

Kundin hatte monatliche Fütterungs- und Therapiekosten von weit über 400 € ohne Heu

Nach einer Beratung unter Berücksichtigung der oben aufgezählten Parameter, haben wir die Fütterung vereinfacht und durch den gezielten Einsatz von Therapien (die die Besitzerin selber vornehmen kann), die Kosten senken können. 

Fütterung aktuell: Heu/ unmineralisiertes Grundfutter/ Mineralfutter angepasst/ Vitamin E auf 1/4 der alten Dosis, Aminosäuren

Therapien: regelmässige Massage und Einsatz der Bemerdecke

Training: angepasst und umgestellt

Haltung: war gut und wurde nicht verändert

Ersparnis inkl Finanzierung Bemerdecke 245 €

Hier konnte einem Pferd erfolgreich geholfen werden und der Besitzerin viele Ausgaben erspart. Bitte bedenkt immer, nur das Zusammenspiel vieler unterschiedlicher Puzzleteile kann zu einem guten und nachhaltigen Erfolg führen. 

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